肉魚卵を食べない日
今日は水曜日だから肉魚卵を食べない日。
朝→青汁
出社後→アイスラテ
昼→ワカメのおにぎり、ひじきと梅のおにぎり、とうふワカメのお味噌汁、野菜サラダ
おやつ→たまご饅頭
夕方→メロンジュース
夜→昆布のおにぎり、きのこのお味噌汁、野菜とがんもの煮物
おやつ→ホットコーヒー、ブッセ
ぶっ….∵・(゚ε゚ )
ぶっ…ぶっ….∵・(゚ε゚ )
おーーーーーい!!!おやつは1日一回って、おやつは1日一回って、昨日決めたばかりなのに!!!
おーまいがっ。
ま、しょうがない。
今日は広尾を歩いて8000歩達成!
やったぜ!
今日の1捨ては、もらった年賀状。
・⌒ ヾ(*´ー`)