昨日はおにぎりの具が鮭だったから、ちょっと気になってた。だから、今日改めて肉魚卵を食べない日にした！朝→青汁 昼→梅干しのおにぎり、お豆腐、野菜サラダ、もづくのスープ 夜→昆布と梅干しのおにぎり、野菜サラダ、ほうれん草のお味噌汁、おやつのこしあ…