2016-03-14から1日間の記事一覧
今日は月曜日だから肉魚卵を食べない日。ご飯の量に少し気をつけて。朝→青汁昼→ほうれん草と小松菜のお味噌汁、赤飯おにぎり、お豆腐、キノコのサラダ仕事中→缶コーヒー夜→茄子とさつまいもの天ぷら、お味噌汁、カッパ・タクアン・かんぴょうののり巻き、も…
今日は月曜日だから肉魚卵を食べない日。ご飯の量に少し気をつけて。朝→青汁昼→ほうれん草と小松菜のお味噌汁、赤飯おにぎり、お豆腐、キノコのサラダ仕事中→缶コーヒー夜→茄子とさつまいもの天ぷら、お味噌汁、カッパ・タクアン・かんぴょうののり巻き、も…
